5月30日,江西中医药大学体育健康学院与南昌大学附属学校小学部东湖校区联合举办明目功展演比赛，这是继4月两校共同举办“学生习练明目功，守护双眼映晴空”特色党日活动后的再度携手，旨在以赛促练，让更多学生感受中医药健身运动的魅力，以中医文化赋能青少年视力健康守护。

比赛当日，南昌大学附属学校小学部东湖校区的校园内充满了活力与朝气。来自各个年级的学生们身着整齐的校服，精神抖擞地齐聚操场。在舒缓悠扬的音乐声中，伴随着口令，同学们认真完成每一个动作。从预备式的宁静心神、调匀呼吸，到疏肝明目时的发音吐气、引气上行，再到转颈运目、五轮滋目等招式的流畅衔接，举手投足间展现出长期练习明目功的扎实功底。他们专注的神情和认真的态度，不仅彰显出对健康的重视，更体现出对中医药文化的热爱与传承。

江西中医药大学体育健康学院的喻治达老师、钟袁源老师、易燕三位老师全程参与指导与评分工作。他们凭借专业知识，对学生们的动作规范性、节奏把控等方面进行细致点评，并为表现优异班级颁发奖状。颁奖环节将现场气氛推向高潮，获得表彰的班级欢呼雀跃，荣誉感满满。二年级王同学兴奋地分享道：“每天做完明目功，眼睛感觉特别舒服，看黑板都更清楚了！”

“通过习练明目功，孩子们不仅学会了科学护眼的方法，更对中医药传统文化产生了浓厚兴趣。”南昌大学附属学校小学部东湖校区的朱绪龙校长也对此次比赛给予高度评价。他指出，学校一直以来高度重视学生的视力健康问题，与江西中医药大学体育健康学院的合作，为学校开展护眼教育工作提供了专业、有效的方法和途径。学校将持续推动明目功的日常练习，让更多学生受益，切实降低视力问题发生率，为学生们的视力健康筑起坚实防线。

此次展演比赛，不仅是一次健康护眼成果的展示，更是中医药文化进校园的生动实践。未来，学院将继续发挥专业优势，与南昌大学附属学校小学部东湖校区保持密切合作，开展更多形式多样的体育健康活动，为学生的健康成长保驾护航。

稿件来源：民族传统体育教研室

责任编辑: 罗欢

部门审核：陈晓明