2024年学校学生“八段锦”骨干学员培训班顺利举办

为进一步落实《“健康中国2030”规划纲要》及学校2024年党政工作要点等文件精神，大力传承和弘扬民族传统体育文化，提升学生身体素质，推动中华传统体育项目进校园工作。4月12日，学生“八段锦”骨干培训班在湾里校区体育馆顺利举办。

  本次培训过程中，授课老师从最基本的身型、步型、手型入手，然后依次讲解健身气功·八段锦八个动作要点和易犯错误，并对动作练习不到位的学生逐一进行纠正。

通过此次培训，学生们不仅学到了一项新的健身技能，更在亲身体验中感受到了中华优秀传统文化的博大精深。同时也在锻炼中缓解了压力，愉悦了心情，培养了耐心和专注力，促进了身心健康发展。