体育健康学院志愿服务队助力井冈山马拉松比赛

10月 13 日晨 7 时 30 分，发令枪响，井冈山马拉松正式启幕。一群身着统一服装、面带微笑的志愿者们成为了赛场上的一道亮丽风景线。他们不仅为参赛选手提供了周到的服务，还充分运用自身的运动康复专业技能，为选手们的健康保驾护航。

在马拉松赛场上，来自江西中医药大学体育健康学院的志愿者们组成了专业的运动康复团队。他们事先接受了系统的培训，掌握了专业的拉伸技巧、运动损伤预防与处理等知识。在比赛过程中，志愿者们分布在赛道旁和终点处，时刻关注着参赛选手的身体状况。

当选手们完成比赛后，志愿者们迅速上前，为他们提供下肢肌肉拉伸放松服务。他们运用专业的手法和技巧，帮助选手们缓解肌肉疲劳和酸痛，预防运动损伤的发生。同时，志愿者们还耐心地向选手们讲解运动后的恢复方法和注意事项，帮助他们更好地恢复体力。

学院的志愿者们不仅具备专业的运动康复技能，还充满了热情和爱心。他们用自己的行动诠释了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，为马拉松赛事的顺利进行贡献了自己的力量。