体育健康学院举办《成语养生法与康复》专题学术讲座

（通讯员：陈琪）4月20日上午，香港文化养生促进会会长，中国《成语养生法》创始人，金砖国家健康医疗国际合作委员会文化艺术专委会委员，全球助力武术入奧大使，爱武之家云平台养生专家，香港世界武术书画家联会副主席，福建省筋骨养生协会高级顾问，泉州市营养健康协会专家委员，泉州老年大学保健系教授，永春白鹤拳传人陶昭强应邀为我校师生作了题为“成语养生法与康复”的学术讲座。体育健康学院全体师生共同聆听了此次专题讲座。

陶老师结合自身养生实践，将特色成语语言文化，源远流长的武术文化，博大精深的传统中医养生文化融汇贯通，巧妙地创立独特的水平运动《成语养生法》。讲座中陶昭强老师通过对成语进行医学解析，从“吐故纳新”“推心置腹”“能伸能屈”“抱成一团”等成语入手，用大量贴近生活的典型事例，图文并茂、形象生动地向师生讲述了如何合理饮食、适量运动，保持身心健康，并强调培养积极健康的生活理念，养成科学文明的生活习惯的重要性。

本次讲座内容新颖、案例丰富，拓展了参会师生的知识视野，不但学习了成语养生法，而且进一步增强了科学养生意识。学院将持续开展专题学术讲座，助力师生了解运动康复学科及相关领域的前沿知识，掌握最新的研究动态，为师生搭建更优质的学术交流平台。

稿件来源：体育健康学院

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