江西中医药大学“传承中医导引 助力健康中国”学科夏令营结营
为突显我校运动康复的中医药特色,推进运动康复专业发展,助力健康中国建成。2023年8月7-12日,我院成功举办“传承中医导引,助力健康中国”夏令营,本次夏令营内容丰富,理论与实践并重,分为知识讲座、参观学习、技能训练三个部分。
夏令营邀请了中医养生专家,介绍中医导引养生经典,梳理导引养生的历史源流,围绕中医运动康复健康理念进行全方位、多角度的讲解和互动,激发学生学习践行中医养生的兴趣和行为;树立健康的生命观与生活习惯,坚定中医养生文化的信念。
在学习期间,学员参观了我校文化馆、中国健身气功科研基地、产学研展厅等,实地感悟中医药导引在中华民族数千年的繁衍过程的中的重要作用,如何运用现代科学仪器开展中医导引养生功法研究,并实践感受了自己习练时身体的变化,进一步增强民族自豪感和中医药自信心;使学生建立中医药健康体系,促进知识交叉融合,培养大脑创新性思维。
学员学习了中医导引“舒心平血方”与养生太极扇;根据夏季在中医藏象学说、五行学说理论,设计出中医导引处方“舒心平血方”;学员在养生太极扇子舞聆听互动中感知民族认同;在导引运动中领悟国家意识、文化自信;在合作展示中成长人格养成、健康身心。
结营仪式上,学员进行了成果汇报,展示了舒心平血方和养生太极扇;教师团队对整个夏令营活动进行了点评并颁发结业证书。学员们纷纷表示本次夏令营活动让他们从多个角度体验了中医药文化的魅力,坚定了学好医学的信念,增强了传承和发扬中医导引的自信心;同时,通过中医导引实践锻炼了身心,并深刻领悟到健康中国的重要性,收获颇丰,不虚此行。